Сколько держится перегар от пива, водки, вина

Содержание:

Чем обосновано явление

Если с тошнотой или мигренью при похмельном синдроме все более ясно, их помогает убрать пара медицинских таблеточек, то вот с перегаром дела обстоят сложнее. Что вызывает данный симптом? Известно, что в основу любого алкогольного напитка входит этиловый спирт.

Этанол, оказавшись в человеческом организме в слишком большом количестве, провоцирует развитие похмельного синдрома. Запах перегара – всего лишь один из симптомов похмелья.

Как появляется алкогольное амбре

Почему долго держится перегар, а ведь он порой может преследовать пьяницу до нескольких дней, зависит от степени опьянения. Всю картину механизма возникновения отталкивающего запаха спиртного, можно представить в следующей последовательности:

  1. Этанол, попадает в организм вместе с алкогольным (любым) напитком.
  2. Через слизистые ткани этиловый спирт очень быстро всасывается в кровь и разносится по всем органам тела.
  3. Организм начинает активную деятельность по собственному очищению и выводу токсинов, которые образовались в результате расщепления спирта.
  4. Продуцирование ферментов печени, активно помогают этанолу распадаться на метаболиты.
  5. Именно это остатки этилового спирта (альдегид и последующая уксусная кислота) и становятся виновниками отталкивающего запаха, исходящего от человека.
  6. Перемещаясь по кровотоку, метаболиты спирта накапливаются в легочных органах, приводя к появлению резкого перегара.

Более того, если у человека сильное алкогольное опьянение, отталкивающее амбре исходит не только изо рта, но и от всего тела. Объяснить это просто – метаболиты спирта уходят из организма не только через органы мочевыводящей системы, но и с помощью потовых железок (через кожу). Ощущаться перегар может уже спустя 10—15 минут после возлияния.

От чего зависит длительность перегара

сколько держится перегар от алкоголя

На то, сколько держится перегар от пива, водки либо иного спиртного, влияет присутствие у человека одного или сразу нескольких факторов. Поэтому сказать точно, когда человек перестанет «благоухать» не представляется возможным. На это влияет:

  1. Возраст. Медиками установлено, что в организме молодого и крепкого человека (до 30—35 лет) этанол в организме держится меньше. В здоровом теле хороший уровень обмена веществ, соответственно и метаболиты этанола покинут тело быстрее.
  2. Состояние здоровья. При наличии хронических заболеваний, этанол будет распадаться гораздо дольше, и, соответственно, длительнее держаться перегар.
  3. Пол. У представительниц прекрасного пола более чувствительный организм со своими особенностями функционирования. Женщины и пьянеют быстрее, чем мужчины и спирт будет уходить из их тела медленнее. В среднем разница составляет порядка 15—20%.
  4. Масса тела. Чем больше весит человек, тем скорее уйдут из его организма продукты распада этанола.
  5. Количество выпитого. Продолжительность перегара напрямую зависит от того, сколько успела принять на грудь данная личность. Чем больше выпито, тем дольше отвратительное амбре будет преследовать человека.
  6. Прием лекарств. Если в процесс пьянки человек проходит курс лечения, то присутствие в организме некоторых лекарств могут усилить и удлинить время похмелья и, соответственно, перегара.
  7. Закуска. На стойкий алкогольный «аромат» влияет даже закуска. Если человек не только пьет, но и хорошо, обильно закусывает, то этиловый спирт будет медленнее всасываться в организме и дольше выводиться. Например, рюмка водки, выпитая залпом, не даст такого перегара, если то же самое количество употребить в несколько глоточков, в перерывах между которыми плотно кушать.

На то, сколько перегар держится от водки (или иного спиртного), зависит даже особенности склада характера человека и ряд его функциональных нюансов. На длительность неприятного запаха влияет и вид, качество потребляемого спиртного.

Сколько держится запах алкоголя изо рта таблица

Чтобы хоть немного ориентироваться в предстоящем времени, когда стоит остерегаться большинства своих знакомых, особенно трезвенников, изучите таблицу. В ней приведены усредненные данные о том, сколько держится перегар от вина, пива, водки и некоторых других популярных алкогольных напитков. Цифры, которые дают более полную картину, высчитаны для здоровой личности массой тела 70-80 кг.

Спиртное Крепость напитка Объем выпитого (в мл) Время перегара (в часах)
водка, виски, коньяк 40% 250—300 11—14
вино 9—14% (сухие и полусухие) 200—250 2—5
14—17% (полусладкие и сладкие, ликерные) 3—6
пиво 4% (легкое) 500 1—2
6% (крепкое) 2—4
шампанское (игристые вина) 1,5—2% (сухие) 200 0,5—1
2—10% (полусухие) 1—3
От 10% (сладкие) 2,5—4
ликеры 30% 300 8—11
джин-тоник 9—10% 250 2,5—3
портвейн и слабенькие настойки 19—25% 250—300 5—9

Механизм возникновения

Распад этанола начинается в печени примерно через 1 час после поступления 1 дозы в желудок. Происходит химическое разделение спирта на воду и уксусный альдегид (уксусную кислоту). Процесс сопровождается специфическим сильным запахом алкоголя из легких. Кроме того, организм избавляется от токсичных веществ через потовые железы, поэтому тело может приобретать запах уксуса.

О чем может свидетельствовать неприятный привкус или горечь во рту после алкоголя?

Причины

Скорость и длительность детоксикации зависит от пола, возраста, комплекции, количества выпитого и от того, каким видом спиртного отравлен организм.

Распад этанола у человека начинается примерно через 1 час после поступления 1 дозы в желудок

Распад этанола у человека начинается примерно через 1 час после поступления 1 дозы в желудок.

Почему пахнет если не пил

Если человек не употреблял спиртного, но в его дыхании обнаруживается специфический аромат, это может быть связано с болезнями внутренних органов — сахарным диабетом, заболеваниями печени, почек, желудочно-кишечного тракта.

Слабое амбре может возникнуть, если употребить внутрь некоторые продукты: хлебный квас, кефир и ряженку, шоколад, апельсины, груши.

Хлебный квас - причина возникновения амбре
Кефир - причина возникновения амбре у человека
Апельсины могут вызвать амбре
Груши могут способствовать появлению амбре у человека



Причиной появления амбре могут стать нарушения в выработке эндогенного алкоголя, который самостоятельно производится организмом.

Опасность

Большой физической опасности для самого выпившего этот неприятный аромат не представляет. Однако тому, кто страдает от этого явления, лучше не общаться на близком расстоянии с маленькими детьми. От резкого алкогольного амбре у малыша может появиться аллергическая реакция в виде высыпаний на коже.

Если ребенок часто спит в комнате, где находится выпивший родственник, он может испытывать кислородное голодание и в дальнейшем у него велик риск развития хронических заболеваний внутренних органов.

От других напитков

Перегар от 100 г виски, коньяка, 40%-ного самогона будет держаться 4 часа. Доза свыше 500 мл выветрится за сутки.

Перегар от виски, коньяка, 40%-ного самогона будет держаться 4 часа

Перегар от виски, коньяка, 40%-ного самогона будет держаться 4 часа.

От мартини, как и от вина, амбре будет держаться 15-18 часов, если оно выпито в количестве большем, чем 1 л. В объеме 100 г период выветривания составит 2 часа.

Традиционный русский напиток — медовуха имеет крепость 10-16%. Период ее выведения из организма, по расчетам специалистов, составляет 6-7 часов для 100 г и более 18 часов, если выпить больше 1 л.

Почему долго не проходит

Главная причина того, что перегар держится больше положенного времени в том, что печень не справляется с расщеплением этанола, и он длительное время находится в организме, отравляя его. Если такое происходит, нужно полностью исключить алкоголь и обратиться к врачу.

Консультация специалиста по вопросу перегара

Консультация специалиста по вопросу перегара.

Предотвращение

Предотвратить появление алкогольного амбре невозможно. Даже небольшое количество выпитого спиртного будет перерабатываться организмом, провоцируя появление неприятного запаха изо рта. Поэтому, как советуют специалисты, чтобы избежать этого явления, лучше совсем не пить.

Чтобы сократить последствия от принятого спиртного, за столом нужно хорошо закусывать, а доза спиртного не должна превышать разумных пределов. Не рекомендуется также смешивать различные напитки, следует отдать предпочтение 1 виду алкоголя.

Чтобы уменьшить утреннее амбре, накануне, сразу после застолья, специалисты рекомендуют принять некоторые препараты, например, сорбенты (Энтеросгель, Фильтрум, Смекту), которые будут связывать продукты распада алкоголя и предотвратят его всасывание в кровь. Этот способ облегчит работу печени и предотвратит похмелье.

В случае если перегар все же появился, можно постараться замаскировать амбре при помощи подручных средств.

Перегар: сколько времени держится и как долго выветривается

Что такое перегар известно каждому, кто хотя бы один раз испытывал состояние алкогольного опьянения, но через сколько времени проходит его запах и как долго он может держаться, осознают не все.

Сильный и резкий или еле уловимый и неприятный запах перегара стоит в воздухе и доставляет неудобство человеку и его окружению, включая коллег, родственников и знакомых, с которыми приходится сталкиваться ежедневно.

Пройти иногда должно много времени, пока он не сможет выветриться полностью. Это зависит от количества, вида спиртного, возраста, пола и здоровья пьющего.

Через сколько выветривается запах крепкого алкоголя

Появиться неприятный перегар может и от других содержащих этиловый спирт напитков.

Как долго выветривается, в этом случае, и сколько держится в организме человека крепкий алкоголь:

  • Вермут 16%. 100 г – 2 ч 50 мин, 300 г – 8 ч 22 мин, 500 г – 14 ч;
  • Портвейн 18%. 100 г – 120 мин, 300 г – 8 ч, 500 г – 13 ч;
  • Наливка 20%. 100 г – 3,5 ч, 300 г – 10, 5 ч, 500 г – 17, 5 ч;
  • Настойка 24%. 100 г – 4 ч, 300 г – 10,5 ч, 500 г – 21 ч;
  • Ликер 30%. 100 г – 4,5 ч 300 г – 13 ч, 500 г – 21 ч 50 мин;
  • Коньяк 42%. 100 г – 6 ч, 300 г – 18 ч, 500 г – 30,5 ч;
  • Виски 43%. 100 г – 6 ч 15 мин, 300 г – 18 ч 45 мин, 500 г – 31 ч;
  • Джин 47%. 100 г – 8 ч, 300 г – сутки, 500 г – 3 суток.

Здесь необходимо учитывать не только количество выпитого, но и содержание этилового спирта в каждом напитке. Стоять запах перегара будет долго, если их еще и смешивать.

Спустя несколько дней он может держаться и не выветриваться.

Как быстро избавиться от перегара и сесть после пьянки за руль

Очень актуальная проблема – вождение в состоянии после алкогольного опьянения или с запахом сильного перегара.

Читайте также:  Перелом челюсти лечение - сколько длится лечение в домашних условиях

Возможными последствиями могут стать лишение права вождения авто и штраф.

Поэтому, чтобы сесть за руль после пива, необходимо найти сильнодействующие средства, которые помогут перебить запах алкоголя изо рта:

  • цитрусовый коктейль. Свежий сок лайма и лимона перемешать и добавить пару капель уксуса;
  • семена подсолнуха. Жареный продукт поможет сбить запах перегара;
  • кофейные зерна, листья зеленого чая, укроп или петрушка. Хорошо разжевывать около 10 минут;
  • жевательная резинка. Действует не более чем на 15 минут;
  • контрастный душ.

Слишком насыщенный вечер и большое обильное количество спиртного не выветрится быстро. В таком состоянии не рекомендуется управлять авто.

Но есть несколько способов, как устранить перегар от крепкого алкоголя на время:

  • плотный завтрак или бульон;
  • специи. Корица, лавровый лист, гвоздика;
  • льняное или растительное масло. Льняного состава достаточно принять около 5 мл, растительного – ½ стакана;
  • листья мяты. Приготовьте мятный чай или просто используйте листья в виде жевательной резинки;
  • рассол;
  • квашеная капуста;
  • цитрусовые соки;
  • стакан теплого молока с медом;
  • активированный уголь. Допускается 20 таблеток;
  • шоколад, фруктовое мороженое;
  • солевой раствор для полоскания.

В аптеке приобрести можно дополнительно лекарства и препараты от перегара. Выбор огромный.

Предпочтение отдайте сильнодействующим веществам, как «Зорекс», «Янтарная кислота» и «Глутаргин». Эти средства не гарантируют полного избавления от запаха алкоголя, особенно выпитого накануне и в большом количестве.

Спустя время он проявится и все равно придется ждать, пока он не выветрится окончательно.

Откуда берется перегар

Все алкогольные напитки содержат в себе этиловый спирт, попадая в организм он расщепляется печенью до промежуточных составляющих, а далее его конечной фракцией является уксусный альдегид. Именно он вызывает этот резкий и неприятный запах от употребления спиртного.

Степень проявления запаха зависит от объема выпитого алкоголя, а также его крепости. Если количество алкогольного напитка было минимальным, то запах быстро проходит. При частых, обильных употреблениях и запоях запах очень резкий, держится он постоянно, вне зависимости от того, что было выпито — вино, водка или пиво.

На силу проявления запаха влияет не только количество этанола, но и дополнительные компоненты, входящие в состав напитка — разные их виды оставляют после себя отличающиеся друг от друга запахи.
Например, запах от водки резкий и проходит дольше, а перегар от пива держится не так долго, выражен он не так ярко.

Этиловый спирт выводится из организма мочевыделительной системой, желудочно-кишечным трактом (ЖКТ), легкими, а также через кожные поры с потом. Причем на долю легких приходится не больше 10-ти процентов от общего его количества. Скорость выведения бронхами 50 граммов (одна рюмка) слабоалкогольного напитка занимает примерно один час.

Если человек выпивает больший объем более высокоградусных продуктов, процесс может растянуться от 15-ти часов да нескольких суток.

Факторы, влияющие на длительность перегара

На быстроту процесса выведения алкоголя из организма здорового человека и прекращения выделения этанола через легкие влияют следующие причины:

  1. Масса тела: чем больше вес, тем быстрее скорость вывода и меньше усвояемость этанола;
  2. Возраст: подростки и старики более подвержены интоксикации, а также практически полностью быстро усваивают весь поступивший в организм этанол. У людей среднего возраста от 30-ти лет, более активно метаболизируется этиловый спирт и быстрее выводится;
  3. Половые различия: у женщин распад и выведение алкоголя длительнее, чем у мужчин;
  4. Здоровье человека: при наличии нарушений процессов пищеварения и выделительных функций время метаболизма спиртных напитков значительно увеличивается по сравнению с процессами, проходящими у здоровых людей;
  5. Объем употребленного алкоголя: небольшие дозы инактивируются быстро, при больших объемах спиртного печень замедляет свою работу и этанол дольше задерживается в организме;
  6. Градус алкоголя: чем крепче напиток, тем медленнее он метаболизируется и дольше находится в крови;
  7. Закуска: жирные, сытные блюда замедляют процессы всасывания алкоголя и время его выведения.

Как правило, перегар изо рта после приема алкоголя начинается уже спустя 20 минут от момента его употребления.

Как убрать перегар от вина

Многие любят весело проводить время, встречаясь с друзьями и наслаждаясь вином. Ну а когда такое общение затягивается, то велика вероятность того, что утром вас настигнет такая неприятность, как перегар. Чтобы понять, как от него избавиться, нужно узнать, по какой причине он возникает.

Методы и средства устранения запаха алкоголя

Если необходимо быстро убрать запах, есть сильнодействующие средства, такие как:

  • Коктейль из цитрусов. Нужно взять свежевыжатый сок лайма и лимона, смешать в пропорции 1:1 и добавить треть чайной ложки уксуса.
  • Жареные семена подсолнуха — тоже эффективный метод для приглушения неприятного аромата.
  • Кофейные зерна хорошо перебивают перегар.
  • Листья петрушки или укропа.
  • Жевательная резинка (Поможет на 15 минут. Но если у вас очень сильный запах, то резкость перегара только усилится).
  • Листья мяты.
  • Теплое молоко с медом.
  • Полоскание полости рта настоем корицы, гвоздики или лаврового листа.

Существуют более медленные и мягкие варианты:

  • Большое количество жидкости, которое ускоряет обмен веществ.
  • Мочегонные препараты ускоряют выведение алкоголя с мочой.
  • Баня способствует выведению алкоголя через потовые железы.
  • Максимальная вентиляция легких с помощью физических упражнений. Помогает вывести скопление токсичного пара. Этому же способствует прогулка на свежем воздухе.

Препараты, которые помогут справиться с неприятным запахом:

  • Энтеросгель — лучшее средство для избавления от неприятного аромата, поскольку это мощный сорбент. Он непросто приглушает запах, а уничтожает его совсем.
  • Антиполицай маскирует запах на 20–30 минут.
  • Неплохо действуют обычные спреи от простуды, но они не устраняют причину перегара, а лишь убирают его на некоторое время.
  • Глутаргин помогает печени справиться с переработкой этанола, тем самым медленно, но уверенно удаляет причину плохого запаха.
  • Зорекс хорошо помогает, но способен вызвать сильные аллергические реакции.
  • Янтарная кислота входит в антипохмельные препараты и способствует скорейшему выведению альдегида.

Самое действенное средство — промывание желудка и клизма. Они лучше всего влияют на скорость распада этанола.

Осторожно! Если запах перегара не связан с употреблением алкоголя, то он может свидетельствовать о серьезных заболеваниях.

Причиной неприятного запаха алкоголя изо рта без его употребления могут стать следующие заболевания:

  • Различные болезни ЛОР органов.
  • Дисбактериоз.
  • Нарушение выработки ферментов.
  • Гормональные нарушения.
  • Неправильное питание.
  • Воспалительные процессы.
  • Желчевыводящия дискинезия.

Помните! Употребление алкоголя наносит существенный вред здоровью человека. Следите за количеством выпитого, ведь неконтролируемое употребление алкогольных напитков наносит вред не только вам, но и окружающим.

brosajkurit.ru

Можно ли предотвратить запах алкоголя утром

Неприятно пахнущий собеседник не очень понравится гостям, не говоря уже о начальнике, который внезапно вызвал подчиненного на работу. Поэтому, чтобы не попасть впросак, к любой вечеринке нужно подходить ответственно.

Если провести небольшую подготовку к ней, перебивать неприятный запах утром не потребуется, его просто не будет. Прежде чем идти на встречу, где будет алкоголь, нужно скушать какое-либо жирное блюдо. Это может быть бутерброд со сливочным маслом, наваристый суп или просто ложка растительного масла (лучше всего оливкового). Также заменить жир можно стаканом свежего молока.

Если начало вечеринке положило вино, то оно должно его и закончить. Никаких «повышений градуса» быть не должно – голова в этом случае, возможно, болеть и не будет, а вот стойкий и отвратительный запах из ротовой полости обеспечен. Поэтому прежде чем сделать первый глоток напитка, нужно заранее определиться с ним.

Смешивание алкогольных напитков допустимо только в том случае, если человек уверен, что на следующий день ему не предстоит ничего ответственного и серьезного, нет такого дела, которое можно отложить на сутки.

Еще один важный момент – сигареты. Никотин усиливает действие алкоголя в несколько раз, при этом способствуя опьянению и потере контроля. А это прямой путь к тому, что называют «перебрал». Результатом такого «перебора» становится смешивание напитков, отказ от закуски, употребление больших объемов.

Проверенным методом, снижающим утренний неприятный запах и уменьшающим головную боль после обильных возлияний, является активированный уголь. Его тоже рекомендуют пить до употребления спиртного в количестве 1 шт. на 10 кг собственного веса.

Существует интересный способ, который по утверждениям некоторых оригиналов, помогает не только избавиться от запаха изо рта, но и обмануть сотрудников ГИБДД, если утром после вечеринки нужно сесть за руль. В качестве экстренного метода можно сделать маленький глоток бензина или дизельного топлива. Этот метод крайне опасен, т. к. продуктами нефтепереработки легко отравиться, да и приятного в таких напитках мало.

Чем устранить аромат перегара

Существуют несколько проверенных и действенных способов, одобренных многими любителями спиртных напитков и временем. Одни из них помогают устранить алкогольный аромат полностью, другие предназначены только для маскировки. Самыми проверенными ингредиентами считаются дары природы:

  • кофейные зерна;
  • мята перечная и мелисса;
  • лавровый лист;
  • мускатный орех;
  • гвоздика;
  • поваренная соль.

Первенство по праву принадлежит кофе. Для борьбы с неприятным запахом изо рта достаточно разжевать несколько зернышек, подержать их пару минут во рту и проглотить. Если кофе в доме нет, рекомендуют зайти в кафе, заказать чашечку натурального эспрессо и выпить его вместе с гущей. Также сегодня в супермаркетах продаются кофейные зерна в шоколаде – продукт, специально предназначенный для борьбы с неприятным запахом изо рта. Особенностью кофейных зерен является тот факт, что они помогают не просто спрятать амбре, а полностью от него избавиться.

Освежить дыхание помогут листья ароматных трав. Мята, мелисса, розмарин – пожевав их несколько минут, можно отлично освежить дыхание и избавить собеседника от вдыхания неприятного запаха. Если свежих трав под рукой нет — они легко заменяются засушенными специями. Это лавровый лист, черный душистый перец и гвоздика.

Разжевывать такие специи не очень приятно, т. к. они достаточно горькие и резкие, но эффект от их применения просто потрясающий: запах исчезает очень быстро и почти не возвращается.

Неплохой эффект оказывает и раствор поваренной соли. Перед тем, как прополоскать им ротовую полость, следует особо тщательно почистить зубы. Другие способы предназначены для устранения запаха на короткий промежуток времени. Лучшими продуктами для этого являются жевательная резинка и освежающий спрей для полости рта.

Применять их стоит непосредственно перед общением с другими людьми. Не стоит забывать, что эффект от жвачки имеется до того времени, пока в ней присутсвует вкус. Кроме методов, помогающих освежить дыхание, есть и способствующие распаду этилового спирта.

Помочь желудочному соку быстрее нейтрализовать действие алкогольных напитков поможет чистая вода. Она усиливает работу почек, а те, в свою очередь, быстрее выводят токсины и продукты распада из тела. Вторым по эффективности мочегонным средством считается натуральный кофе (у растворимого эти свойства менее выражены). Для получения нужного эффекта чашечку ароматного напитка стоит выпить через пар

Убираем запах перегара изо рта подручными средствами

Многим знакома ситуация, когда из-за резкого неприятного запаха окружающие знают, что вчера мы приняли солидную дозу алкоголя. Если друзья поймут всё правильно, то коллеги насторожатся, а с начальником могут возникнуть проблемы. Чтобы избежать неприятностей на работе, нужно избавиться от запаха перегара и быстро привести себя в порядок. Мы рассмотрим все лучшие методы, позволяющие это сделать, но начнем с теории.

Перегар – это неприятно пахнущие продукты распада алкоголя, которые появляются через 60-90 минут после приема первой дозы горячительного напитка (пива, водки и т.д.), когда печень начинает перерабатывать спирт в безвредную уксусную кислоту.

Читайте также:  Защита прав пациента

Многие путают перегар с запахом алкоголя, но на самом деле это два разных «аромата», которые могут исходить от человека одновременно, усиливая друг друга. Методы борьбы с ними тоже немного отличаются.

Вопреки распространённому мнению неприятный запах перегара появляется не изо рта или желудка. Уксусная кислота, являющаяся причиной перегара, выводится через легкие и в меньшей степени через мочу и кожу.

Запах перегара держится до тех пор, пока из организма не выведутся все токсические остатки распада этанола. В зависимости от выпитой дозы для полного очищения требуется от 3-х до 36 часов. Поэтому быстро убрать перегар нельзя, можно лишь на короткое время заглушить его разными средствами.

Сам по себе перегар безвреден, он лишь вызывает дискомфорт для окружающих. Но если в доме есть младенец, то он не должен находиться в одной комнате с пьяным родителем. Нервная система маленьких детей нестабильна, из-за непривычного резкого запаха ребенок может плакать и плохо спать.

Простые способы убрать перегар

У этой проблемы одна причина – токсичные продукты расщепления этилового спирта. Их выведение улучшает самочувствие и убирает неприятный запах. Но сначала рассмотрим способы быстрой «маскировки» на случай экстренных ситуаций.

1. Жевательная резинка. Простой доступный метод, позволяющий быстро перебить запах перегара. Недостаток – действует максимум 10-15 минут. Считается, что лучше всего подходят мятные жвачки, но на самом деле они слишком резкие и вперемешку с перегаром дают непредсказуемый результат. Советую покупать жевательные резинки с фруктовым вкусом.

2. Гигиена полости рта. Чтобы не пахло перегаром можно почистить зубы или воспользоваться специальным освежающим спреем. Эти средства, как и жвачка, действуют до 15-ти минут, лишь перебивая запах. Но в целях общего оздоровления организма рекомендую начинать борьбу с перегаром именно с тщательной чистки зубов.

3. Другие ароматизаторы. Самое доступное в домашних условиях – 2-3 минуты пожевать петрушку, мускатный орех, кофейные зерна или обычные жареные семечки. Этого будет достаточно, чтобы сбить перегар примерно на 30-40 минут. Недостаток – перечисленные народные средства сами имеют резкий запах.

Теперь перейдем к эффективным способам убрать перегар. Правда, они не очень быстрые, результат становится заметным спустя 6-8 часов.

4. Пить много жидкости. Кофе, черный и зеленый чай стимулируют работу почек и обладают мочегонным действием, способствуя выводу остатков алкоголя. Но их можно пить лишь в том случае, если нет проблем с сердцем и артериальным давлением. Одной чашки раз в 4-5 часов будет вполне достаточно.

5. Правильная пища. Для улучшения общего самочувствия советую съесть миску супа или борща, а также яичницу. Первые два блюда богаты витаминами, яичница – белком и аминокислотами, которые помогают печени переработать остатки этилового спирта. На десерт фрукты. Мочегонным эффектом обладают: арбуз, клубника и земляника.

6. Физическая активность. В первую очередь нужно погулять в парке или сквере на свежем воздухе 20-30 минут, или хотя бы открыть форточку в комнате. Легкая зарядка тоже не помешает.

Чтобы активизировать работу легких, советую выполнить дыхательную гимнастику. Ничего сложного в этом нет, достаточно в течение 5-ти минут делать глубокие вдохи-выдохи. Гипервентиляция легких способствует их очищению, в результате чего запах перегара становится не таким сильным. Многие не верят в этот метод, считая его бесполезным, но я настоятельно рекомендую опробовать его.

7. Водные процедуры. Теплая ванна и контрастный душ прекрасно очищают поры кожи, способствуя выводу алкогольных токсинов из организма. Идеальный вариант – сходить в баню, но сразу на следующий день после вечеринки это доступно не всем, поэтому можно ограничиться ванной или душем.

Медицинские средства от перегара

В первую очередь имеется в виду знаменитый «Антиполицай» и подобные ему средства, в эффективность которых поверили многие водители. Но эти препараты, как и жвачки, лишь на некоторое время перебивают запах, а потом он появляется снова. Садиться за руль, приняв подобное средство, категорически не рекомендуется.

Неплохо справляются с перегаром препараты от похмелья: Зорекс, Лимонтар, Р-ИКС 1. А вот активированный уголь и другие сорбенты бесполезны, поскольку причина неприятного запаха не имеет отношения к желудку, где «работают» эти средства.

Чтобы избавиться от перегара как можно быстрее советую одновременно использовать сразу несколько методов, касающиеся питания, употребления жидкости и физической активности. В крайнем случае, еще помогут таблетки против похмелья. Перегар от пива и водки уходит не раньше, чем через 3-8 часов после последней выпитой стопки или бокала.

Что еще сделать, чтобы не пахло перегаром

Самая распространенная ситуация, в которой оказывается большинство людей – это похмелье и нехороший запах на следующий день после весело проведенного вечера. И если накануне было очень хорошо, то со звоном будильника самым актуальным будет вопрос, как избавиться от перегара утром. Для этого нужно выполнить несколько несложных манипуляций:

  1. Примите душ и хорошо почистите язык и зубы. Ни в коем случае не надевайте одежду, в которой гуляли накануне, т.к. она имеет свойство впитывать запахи.
  2. То, чем перебить запах перегара, вы найдете на своей кухне. В холодильнике могут лежать нужные вам продукты: жирное молоко, салат из спелых помидоров, петрушка, кинза и нерафинированное масло. Кроме того, загляните в специи. Вам нужен мускатный орех, гвоздика, корица или лавровый лист. Достаточно небольшого количества какой-нибудь одной из этих специй. Далее следует позавтракать и выпить чашку крепкого кофе.
  3. По выходу из дома можно купить в магазине плитку горького шоколада или пакетик семечек. Старайтесь не увлекаться плодами подсолнечника, так как в их запахе тоже нет ничего хорошего.
  4. Если вы решили завершить все вышеперечисленные манипуляции покупкой жвачки, не берите мятную. Она способна усилить запах алкоголя. Лучше всего подойдет резинка с фруктовым вкусом.

Еще одна ситуация связана с тем, как убрать запах алкоголя, если вы употребили его днем и собираетесь совершать какие-либо дела. В этом случае вам помогут следующие средства от перегара:

  1. Дыхательные упражнения. С помощью пяти минут частых вдохов и выдохов концентрация паров спирта снижается и дыхание становится чище.
  2. Вновь стоит прибегнуть к помощи специй. Мускатный орех или петрушка прекрасно подойдут.
  3. Если говорить о таблетках, обратите внимание на «Биотредин», «Глицин» или «Лимонтар». Достаточно выпить одну таблетку. Но помните о противопоказаниях и индивидуальной реакции организма на данные препараты.
  4. Если под рукой совсем ничего нет, можно пожевать кофейные зерна. Но после них нужно не забыть прополоскать рот.
  5. Большую популярность сегодня приобрели средства, созданные для, тех, кто не знает, как избавиться от запаха перегара. К таким препаратам относятся шипучие таблетки, которые растворяются в воде: «Алкоклин» или «Зорекс». Есть еще и средство, именуемое «Антиполицай». Оно продается в виде жевательных таблеток и призвано очистить дыхание. Однако практика знающих людей показала, что не всегда это средство помогает.

1. Почистите зубы

Оптимально использовать для этого пасту с убойным мятным запахом. Так во время чистки вы не только уберёте остатки спирта с зубов, дёсен и языка, но и сможете перебить амбре от тех зон, куда зубная щётка не достанет: с задней части языка или из глотки.

2. Как следует прополощите рот и горло

Эффективнее всего делать это в два этапа: сначала обычной водой, затем гигиеническим ополаскивателем для полости рта и дёсен. Такие продукты, как правило, тоже имеют собственный запах, способный перебить спиртовой.

3. Выпейте натуральный кофе

Кофе REMOVING THE SMELL OF ALCOHOL FROM YOUR BREATH содержит много ароматических масел, способных на время затмить алкогольные пары. Чтобы антиспиртовое действие напитка проявилось максимально, приготовьте его без сахара и молока, а прежде чем сделать глоток, несколько секунд подержите жидкость во рту.

4. Воспользуйтесь жвачкой

Это популярный, но несколько противоречивый метод. Аромат жевательной резинки действительно может отчасти перебить аромат спиртного. Но, с другой стороны, жвачка так часто используется для маскировки неприятных запахов, что, скорее всего, с головой выдаст ваши попытки замести следы возлияний.

5. Жуйте натуральные ароматизаторы

Зелень и специи, хранящиеся практически на любой кухне, тоже нередко содержат в себе приличное количество ароматических масел, способных справиться с неприятным запахом. Самыми эффективными в этом плане считаются петрушка, кинза и мускатный орех. Неплохо зарекомендовали себя жареные подсолнечные семечки. Также, если лень варить кофе, можно просто пожевать кофейные зёрна.

Ударный вариант — лук и чеснок. Помимо приличной дозы ароматических эфирных масел, эти овощи содержат серу, которая, попав в желудок и затем в кишечник, преобразуется в сернистые соединения Hydrogen sulfide preconditioning by garlic when it starts to smell — они и придают запаху особую стойкость. Если в борьбе с алкогольным душком для вас все средства хороши, то чеснок и лук будут весьма эффективны.

6. Примите аптечные средства для борьбы с запахом

Однако при этом имейте в виду, что большинство таких препаратов лишь на некоторое время перебивают спиртовое амбре, то есть действуют примерно так же, как кофе или жвачка.

Сохраните в закладки

  • Как узнать, когда вы протрезвеете

7. Пейте больше жидкости

Подойдут кофе, чёрный и зелёный чай. За счёт содержания кофеина эти напитки обладают мочегонным эффектом Caffeine ingestion and fluid balance: a review и стимулируют работу почек. А потому организм быстрее выводит дурно пахнущие химические соединения.

8. Примите тёплый душ

Тёплая вода раскрывает и очищает поры, ускоряя выведение токсинов этим путём. Более эффективный вариант — контрастный душ, который к тому же улучшает обмен веществ. Но к нему стоит прибегать лишь тем, кто уверен в абсолютном здоровье своей сердечно-сосудистой системы.

9. Правильно позавтракайте

Например, яичницей или стейком из нежирного мяса. Эти блюда богаты аминокислотами и белком Metabolic Functions of the Liver , которые помогают печени быстрее перерабатывать остатки этилового спирта.

10. Добавьте перца

Острые пряности вроде перца чили или горчицы — один из способов ускорить обмен веществ Effect of spiced food on metabolic rate . Разумеется, эффект будет временным, но и это поможет организму быстрее вывести дурно пахнущие последствия вечеринки.

Определяем причину по типу запаха

Медики определяют шесть типов галитоза. Отличаются они по нюансам «ароматных» восприятий. Кстати, уловив, чем именно пахнет от человека, можно предварительно определить и точную причину неприятного аромата.

запах перегара без употребления алкоголя
Приводят к появлению неприятного амбре и активность анаэробных бактерий

Запах протухших яиц и сероводорода

Данные «ароматы» говорят о различных проблемах в работе органов пищеварения. К дополнительным факторам, которые лишь подтверждают первоначальную диагностику, служат и такие симптомы, как:

  • вздутие живота;
  • болезненность в районе брюшины;
  • стойкий белесоватый налет на языке.

При наблюдении таких проявлений следует немедленно посетить врача для проведения тщательной диагностики. Наиболее частыми виновниками развития проблемы становится язва желудка.

«Аромат» после приема пищи с кисловатым оттенком

Кислый привкус, который явственно ощущается в ротовой полости после каждого приема пищи и неприятный запах с кислинкой свидетельствуют о развитии у человека гастрита. Эта патология базируется на базе дистрофических и воспалительных явлений в слизистой желудочной ткани.

причины перегара без алкоголя
По статистике от неприятного запаха страдает около половины человечества

Заподозрить гастрит (помимо запаха) можно и по следующим симптомам. Такие проявления говорят о самом начале развития заболевания:

  • потеря веса;
  • сильная отрыжка;
  • падение аппетита;
  • потеря массы тела;
  • повышение метеоризма;
  • постоянная тошнота и рвотные позывы;
  • ощущение тяжести в животе после еды;
  • боль жгучего, острого типа в верхней области брюшины (болезненность обостряется либо может затихнуть в процессе приема пищи).
Читайте также:  Базирон АС: цена, отзывы дерматологов, инструкция по применению от прыщей, дешевые аналоги, где купить крем, как применять при беременности

Привкус горечи и гнили

Причем данное неприятное ощущение практически «преследует» человека. Оно присутствует всегда, независимо от приема еды. Это явление говорит о проблемах, происходящих с печенью или желчным пузырем. Такое явление порой сопровождается тянущими, а порой и режущими болями, которые дислоцируются сбоку. Точный диагноз, с которым пришлось столкнуться человеку, поставит лишь врач после проведенного обследования.

Запах ацетона и сладкий привкус

Такой синдром наиболее часто проявляется при диабете. Это заболевание крайне коварно и порой развивается и протекает на первых порах без каких-либо видимых проявлений и болезненности.

По статистике порядка 25—30% граждан даже не подозревают у себя наличие сахарного диабета.

Медики не зря называют эту патологию «тихим убийцей». Игнорирование болезни на ее первых этапах приводит к стойкому разрушению организма. Такое заболевание может окончиться отказом в работе почек, инфарктом, потерей зрения и гангреной ног. Первыми тревожными звоночками становятся следующие симптомы:

  • высокая утомляемость;
  • постоянное ощущение жажды;
  • длительное заживление повреждений кожи;
  • частое мочеиспускание (особенно по ночам);
  • повышенный аппетит с одновременной потерей веса;
  • кожные проблемы (зуд, образование язвочек, фурункулов).

Явственный запах аммиака

Причем данный «аромат» не покидает человека даже после тщательной чистки зубов. Этот симптом свидетельствует о начавшихся проблемах мочеполовой системы. В частности:

  • цистите;
  • полиневрите;
  • мочекаменной болезни;
  • воспалениях мочеиспускательного канал.

В случае когда при обследовании у человека не выявлено никаких патологий, медики отмечают шестой вид галитоза. В такой ситуации причинами неприятного аромата становится плохой уход за полостью рта, неправильная чистка (или ее отсутствие) зубов и поверхности языка.

Ключевые факторы развития проблемы

Врач

Если человек не пьющий почему пахнет изо рта этиловым спиртом? Если из ротовой полости появляется перегар причина может крыться в различных факторах. Очень важно при появлении подобного запаха обнаружить его причины и избавиться от них. Так можно не только устранить галитоз, но и предотвратить развитие опасных последствий различных заболеваний внутренних органов.

Если человек не пьющий, а у него изо рта воняет перегаром, спровоцировать такой симптом могут следующие причины:

  1. Воспалительные или инфекционные процессы в ЛОР-органах.
  2. Патологические процессы в органах пищеварительной системы.
  3. Дисфункции в продуцировании ферментативных веществ.
  4. Дисфункции в процессах метаболизма в организме.
  5. Различные патологии в центральной нервной системе.
  6. Нарушения в гормональном фоне (чаще происходят у представительниц женского пола).
  7. Отсутствие полноценной гигиены полости рта (если очищение зубного ряда и поверхности языка не тщательное, это становится благоприятной средой для развития различных болезнетворных микроорганизмов, в частности, для анаэробных бактерий, которые выделяют сероводород. Это вещество и дает такой запах).
  8. Отсутствие сбалансированного рациона, употребление большого количества вредных продуктов, блюд повышенной жирности.

Гигиена полости рта

При появлении из ротовой полости характерного для употребления спиртных напитков аромата не стоит игнорировать такой симптом. В данном случае необходимо выяснить, почему это происходит. Поможет выяснить причину врач, после чего при необходимости будет подобранная правильная схема лечения.

В некоторых случаях у людей также периодически появляется подобный симптом. В группу риска входят люди, в анамнезе которых имеются следующие заболевания и патологии:

  1. Развитие холецистита либо обострение его хронической формы.
  2. Недостаточность активности ферментов.
  3. Дискинезия желчевыводящих протоков.
  4. Нарушения микрофлоры кишечного тракта, дисбактериоз.
  5. Дисфункции в работе щитовидной железы.

Во многих ситуациях аромат этанола без употребления спиртных напитков свидетельствует о повышении концентрации эндогенного алкоголя в крови.

Когда необходимо обращаться к специалисту

Если изо рта пахнет алкоголем, но не вследствие приема спиртных напитков, причины могут крыться в повышении содержания в крови эндогенного спирта.

Для быстрого избавления от стойкого запаха этанола рекомендуется провести такие мероприятия: заняться спортом, совершить пробежку, принять контрастный душ. Если такие мероприятия оказываются неэффективными, рекомендуется посетить доктора, поскольку в первую очередь нужно выяснить причину такого симптома.

Врачебная помощь

Таблетка

После выяснения причины, доктором подберутся медикаментозные средства, благодаря которым будет устранена основная причина появления такого симптома. Также немаловажно при появлении симптомов проводить регулярную чистку зубов и языка. Также нужно правильно и регулярно питаться, употребляя полезные продукты и соблюдая питьевой режим.

Сколько держится перегар от водки в зависимости от объема и времени в среднем для мужчин и женщин: таблица (данные указаны часы.минуты, например 5.45)

Доза 60 кг 70 кг 80 кг 90 кг 100 кг
м ж м ж м ж м ж м ж
100 г 5.45 6.55 4.50 5.50 4.20 5.10 3.50 4.35 3.25 4.10
200 г 11.50 14.20 10 12 9 1.30 8 9.10 7.20 8.32
300 г 17.20 20.50 14.5 17.55 13 15.40 11.35 13.50 10.25 13.11
500 г 29 34.45 24.50 29.40 21.45 26.05 19.20 23.10 17.20 20.52

Как долго сохраняется от вина (12-18 градусов) в зависимости от объема и времени в среднем для мужчин и женщин?

Доза 60 кг 70 кг 80 кг 90 кг 100 кг
м ж м ж м ж м ж м ж
100 г 2ч35м 3ч05м 2ч10м 2ч40м 1ч50м 2ч20м 1ч40м 2ч05м 1ч30м 1ч50м
300 г 7ч50м 9ч20м 6ч40м 8ч40м 5ч50м 5ч10м 6ч15м 4ч40м 5ч35м
500 г 13ч 15ч40м 11ч10м 13ч20м 9ч45м 11ч40м 8ч40м 9ч24м 7ч50м 9ч20м
700 г 18ч 21ч30м 15ч10м 19ч 15ч10м 16ч30м 12ч03м 14ч52м 10ч50м 13ч21м
1000г 26ч 31ч30м 22ч20м 26ч40м 19ч30м 12ч20м 17ч21м 18ч51м 15ч40м 18ч42м

Борьба с перегаром в домашних условиях

Похмельный синдром пагубно влияет на весь организм в целом, и у человека возникает желание как можно быстрее от него избавиться. А чем перебить запах алкоголя изо рта? Отбить запах в домашних условиях помогут следующие продукты:

  • Лавровый лист. Чтобы устранить неприятный запах, нужно пожевать листик на протяжении нескольких минут.
  • Минеральная вода с медом и лимонным соком. Смешайте ингредиенты и выпейте полученную смесь натощак.
  • Фенхель. Следует заварить настой из семян из расчета 1 чайная ложка на стакан воды. Настаивать в течение 10 минут, после чего выпить.
  • Корица. В стакане воды растворить чайную ложку порошка пряности и прокипятить несколько минут. Можно добавить немного кардамона. Полученным настоем необходимо полоскать полость рта.
  • Лимон. Нужно нарезать фрукт дольками, залить газировкой и выпить.
  • Отвар полыни. 20 грамм листьев растения залить стаканом кипятка и немного настоять. После нужно прополоскать рот.
  • Льняное масло. Выпить столовую ложку натощак. Оно покроет пищевод тонкой пленкой, которая способна удерживать альдегид, не давая ему выходить наружу.
  • Горький шоколад. После вечеринки нужно съесть небольшое количество.
  • Ольха. Залить траву кипятком, настоять в течение часа и каждый час полоскать ротовую полость.
  • Кофе в зернах. Пожалуй, одно из самых старых и эффективных средств. Следует разжевать несколько жареных зерен. После чего их можно выплюнуть или проглотить. Прополоскать рот водой. Этот метод принесет долгосрочный эффект свежести. Кроме того, он ликвидирует аромат, взбодрит и поможет испытать прилив сил.

как перебить запах алкоголя изо рта быстро

Тошнота от запаха еды

Дискомфорт в подложечной области может сопровождаться отсутствием аппетита и отвращением к еде. Подобная симптоматика свидетельствует о наличии сбоев в работе пищеварительного тракта и о нарушениях психосамотического/эндокринного характера. Попытки насильственного заполнения желудка продуктами питания приводят к приступам тошноты, которые в 99% случаев заканчиваются рвотным рефлексом. Проблема с пищеварением может осложняться на фоне приема алкоголя, курения и стрессовых ситуаций.

Тошноту от запаха еды провоцируют:

  1. расстройства органов ЖКТ (дисфункция желудка, поджелудочной железы, печени, желчного пузыря, кишечника);
  2. глистные инвазии;
  3. аллергические реакции в случае терапии болеутоляющими, антибиотическими средствами;
  4. гормональные изменения (климакс, период лактации);
  5. пищевая интоксикация;
  6. онкологические недуги.

При жалобах на дискомфорт в эпигастрии, возникающий от запаха еды, важно выявить и проанализировать дополнительные симптомы (гипертермия, жидкий стул, рвота и прочее). Причиной отвращения к рыбным блюдам также может стать вирусная инфекция

Дискомфорт в подложечной области может возникать в организме беременной женщины. На начальном этапе вынашивания ребенка тошнота на запах еды обусловлена токсикозом, что не следует рассматривать как аномальный признак. Но отсутствие у будущей мамы аппетита продолжительное время чревато нарушением водно-электролитного баланса в организме, и существует потенциальный риск для развития плода.

При дефиците питательных веществ уменьшается количество глюкозы в крови, и пациент начинает испытывать неприятные ощущения в эпигастрии от одного упоминания о еде. Подобная клиническая картина объясняется тем, что организм компенсирует энергозатраты из собственных клеток, продуцируя токсичные элементы. Организм отвечает на отравление приступами тошноты: мысли о предстоящем завтраке или обеде провоцируют отвращение к еде. 

Запах табачного дыма

Приступ тошноты может неожиданно подкатить и в случае, когда курит находящийся рядом человек. Никотинозависимые пациенты также страдают от неприятных ощущений в эпигастрии и других патологических симптомов. В табачном дыме содержится кладезь канцерогенов, вредных смол и отравляющих компонентов. Во время курения слюнные железы начинают активно работать и вместе с бесцветной жидкостью токсичные вещества попадают в пищевод и желудок.

Под воздействием ядов происходит спазмирование мышц резервуара для расщепления питательных веществ и пациента одолевает приступ тошноты. Неприятные ощущения в подложечной области провоцируют усиленная работа надпочечников и резкий выброс гормона страха (адреналин) – так организм курильщика включает защитный механизм, направленный на борьбу с отравляющими веществами. Чтобы нивелировать риск возникновения патологических симптомов, следует отказаться от вредной привычки. 

Есть ли повод для беспокойства?

Тошнота не является самостоятельным заболеванием, но возникновение дискомфорта в подложечной области следует рассматривать как признак патологии, за исключением случаев беременности. Если пациент жалуется на неприятные ощущения в эпигастрии, спровоцированные сильными ароматами (запахами), существует риск развития аллергической реакции или расстройства главных систем жизнедеятельности организма. При малейших проявлениях приступа тошноты необходимо обратиться к врачу.

Как облегчить симптоматику?

Состояние пациента, который жалуется на тошноту из-за специфических запахов, можно облегчить, если:

  • ликвидировать источник аромата (аллерген) или провентилировать помещение после приготовления пищи;
  • дать больному 1-2 стакана воды, предварительно растворив в нем несколько капель лимонного/клюквенного сока (пить следует небольшими глотками, можно использовать минеральную воду без газов или отвар ромашки/зверобоя);
  • при ухудшении самочувствия обеспечить пациенту постельный режим;
  • отвлечь внимание музыкой или книгой (в случае, если неприятные ощущения в эпигастрии имеют слабо выраженный характер);
  • утолить голод (в случае, когда пациент долго не ел и почувствовав аромат, исходящий от яств, его начало тошнить).

Важно! При пищевых отравлениях после процедуры промывания желудка следует на определенный промежуток времени отказаться от продукта, который стал источником интоксикации (специфический аромат после выздоровления забудется не сразу).

Медикаментозная терапия

Набор фармакологических препаратов в устранении симптома тошноты, спровоцированного запахами, зависит от первопричины патологического состояния.

При обезвоживании организма назначают «Гастролит», «Регидрон», «Цитроглюкосан».

Дискомфорт в эпигастрии, вызванный расстройствами пищеварительного тракта, устраняется:

  1. ингибиторами протонной помпы («Омез», «Пантопрозол»);
  2. антацидами («Гастал», «Ренни»);
  3. ферментативными средствами («Энзистал», «Мезим Форте»);
  4. спазмолитики («Дюспаталин», «Бускопан»).

Тошнота, возникшая на фоне стрессовых ситуаций и волнений, сводится к минимуму после приема седативных лекарств («Персен», «Фитосед», «Деприм»).

что делать при хроническом эзофагите

Если источником неприятных ощущений в подложечной области стали кишечные инфекции, то рекомендуется принимать нитрофураны («Нифуроксазид», «Фуразолидон»).

Для восполнения дефицита питательных веществ в организме назначаются витаминные комплексы («Дуовит», «Компливит»).

Важно! Не рекомендуется заниматься самолечением патологий, проявляющихся тошнотой. Рецепты и назначения медикаментозных препаратов должен выписывать врач-гастроэнтролог. 

Источники

  • http://vsezavisimosti.ru/alkogolizm/poxmele/skolko-derzhitsya-zapah-alkogolya-izo-rta-tablitsa.html
  • https://opohmele.ru/lechenie-poxmelya/peregar.html
  • https://bezalkogolikov.ru/stati/est-li-peregar-ot-shampanskogo.html
  • https://vredkureniya.site/alkogol/posledstviya/est-li-peregar-ot-shampanskogo.html
  • https://Lifehacker.ru/kak-izbavitsya-ot-peregara/
  • http://vsezavisimosti.ru/drugie/zapah-peregara-bez-alkogolya-prichiny.html
  • https://tvoyzubnoy.ru/gigiena-polosti-rta/zapah-alkogolya-izo-rta-esli-ne-pil.html
  • https://dentamed.club/gigiena/zapah-izo-rta/skolko-derzhitsya-peregar.html
  • http://fb.ru/article/368920/chem-perebit-zapah-alkogolya-byistro-i-nadejno-rekomendatsii-i-sposobyi
  • http://izjoga.info/toshnota-i-rvota/toshnit-ot-zapahov.html

[свернуть]
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...